ベルタ葉酸 口コミ

ベルタ葉酸サプリの口コミの真実とは?実際に私がベルタ葉酸サプリを使った口コミ

ベルタ葉酸サプリは生理不順にも効果があるの?

   

生理不順
ベルタ葉酸サプリは妊婦さんに多く飲まれていますが、他にも美容やダイエット、記憶力、認知症などにも効果があることがわかっています。

その中でも女性にとって辛い生理不順や、生理痛にも効果があるということなので、その効果について詳しく見ていきたいと思います。

ベルタ葉酸サプリの生理不順への効果

生理は、25日~38日の周期で生理がくるのが正常な生理の周期だと言えます。
しかし、ストレスやホルモンバランスの崩れ、様々な要因でこの周期が短くなったり長くなったりする人がいます。
この状態を生理不順と言います。

精神的なストレスや、ホルモンバランスの改善に非常に効果を発揮する栄養素はビタミンB郡や、ビタミンEだと言われています。

ですからビタミンBが多く入っている、ベルタ葉酸サプリを摂る事で生理不順は改善される事がわかっています。

ベルタ葉酸サプリの生理痛への効果

では、生理痛についてはどうでしょう。
生理痛がひどい時は出血の量も多くなります。

ですからその分、血液を造らなくてはいけません。

ベルタ葉酸サプリには、血液を作る造血作用がありますので、これを摂ることで血液が造られ、貧血や、生理痛も軽くなると言えます。

この時に、ベルタ葉酸プリをビタミンB12と一緒に摂ると更に造血に効果があります。

ベルタ葉酸サプリは自律神経の疲労も軽減する!?

生理不順や、生理痛の大きな原因は先にも述べましたように、ストレスや、ホルモンバランスの乱れが大きく関係しています。
これらの元は、精神的な疲労や、神経の疲れからくるものが多いのです。

ベルタ葉酸サプリに含まれる、造血作用は体の隅々にまで影響を与えますので、筋肉や脳にも新鮮な血液と酸素を送ってくれます。隅々まで酸素がいきわたり、血液も新鮮なものになることで、神経的疲労、自律神経の疲労も軽減されるのです。

ベルタ葉酸サプリに含まれる生理不順や生理痛に効果的な栄養素

具体的には、どのような栄養素が生理痛や、生理不順に効果があるのでしょうか、まとめてみましょう。

それは、ビタミンB郡、ビタミンB6、ビタミンEなどです。また、合わせて摂ると効果的なのはビタミンB12でした。

【まとめ】

生理痛や生理不順は女性にとって、身体的にも、精神的にもとても辛いものです。
これを少しでも軽減できる方法があるのなら、ぜひ取り組んでみてはどうでしょうか?

また、生理不順や、生理痛がひどい女性は妊娠しにくい体だと言われています。今後、結婚し子供を産みたいと願っている女性の方には特に今から、ビタミンや、カルシウムが多く入っていて、体への影響も安心なベルタ葉酸サプリを日々の生活に取り入れて欲しいと思います。

ベルタ葉酸サプリの5つのポイント
商品名 ベルタ葉酸サプリ
葉酸 天然葉酸
定価 5980円(税込)
内容量 1個120錠入り
1日目安量 4錠
特典・お得なコース 1個定期便6980円3980円
夫婦定期便8980円5980円

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